さっそく、マッサージ
いつも読んでくださってありがとうございます。
昨夜遅くに、無事、最終目的地のソロ(スラカルタ)に着きました。
長く住んだ土地のひとつ。戻ってきましたよ。
でも、自分の物の見方が以前と変わったせいか、いろんなことが違って見えるような気がします。
今の時期は、ジャワは日本よりも涼しくてホッとします。早朝の気温は20度ぐらいと、かなり涼しいです。昼間は、32〜33度だと思いますが、今日は風がなく、現地の人は暑い暑いと言っていました。でも、もっと暑い日本から来るとへいちゃらです(笑)。
今日はのんびりして、夕方に行きつけの、マッサージへ。ちょっと、日本ではなかなか調整できずに、体のあちこちを痛めて、騙し騙しやっていたので、兎にも角にも、まず、ここへ行こうと決め、日本出発前から、予約を取っていました。
ジャワは、日本より環境が過酷なこともあり、日本にいる時と比べて疲れやすく、体調を崩しやすいため、以前、住んでいた時は、体調管理のために、定期的にマッサージに通っていたのです。マッサージって、合う人と合わない人がいるのですが、私は合う人を見つけると、そこに通うようにしています。(人によっては家まで来てくれますよ。)私の一番のお気に入りは、薬草サウナがあるところです。
大学で経済だか何かを教えていらっしゃる60歳ぐらいの女性が、個人の家でやっているので、夕方しか開いていません。
サウナは個室で、2部屋あり、シンプルな作りの箱のような部屋の真ん中の穴から、蒸気が出るようになっており、その上に椅子が置かれています。
ここのサウナに入ると、ジャワは一年中暑いところなのに、実は内臓が冷えているのが実感できます。
サウナは、レモングラスやコブミカンの葉、生姜などが混ぜてあって、とても良い香りがします。
サウナの後は、1時間ほどマッサージ。
このかたのマッサージが私は好きです。
そんなこんなで、すっきりしました。
明日から、楽しみつつ頑張ります!
読んでくださってありがとうございました。
あなたにとって素晴らしい1日となりますように。
<今日の植物>
ソロの家の庭に咲いていた花